Ebook gratuit , by Floriance Garcia

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Bien sûr, de la jeunesse à la vie, nous sommes toujours cru à l'amour de la lecture. Il est non seulement vérifier le livre de leçon mais revue en plus chaque petite chose bonne est la possibilité d'obtenir des motivations flambant neuf. Les croyances religieuses, recherches scientifiques, la politique nationale, des œuvres sociales, littéraires, ainsi que des fictions vous améliorer non seulement une facette. Ayant encore plus d'éléments pour connaître et comprendre aussi certainement vous mènera finir par être une personne supplémentaire précieux. Oui, n'a pas de prix devenir peut être positionné avec la discussion sur la façon dont vos connaissances juste beaucoup.

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Détails sur le produit

Format : Format Kindle

Taille du fichier : 3564 KB

Nombre de pages de l'édition imprimée : 192 pages

Editeur : First (14 avril 2016)

Vendu par : Amazon Media EU S.Ã r.l.

Langue : Français

ASIN: B01DWUULQW

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Word Wise: Non activé

Lecteur d’écran :

Pris en charge

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"popoverLabel": "Le texte de cet ebook peut être lu par des lecteurs d'écran populaires. Le texte descriptif pour les images (connu sous le nom de « texte ALT ») peut être lu à l'aide de l'application Kindle pour PC si l'éditeur l'a inclus. Si cet ebook contient d'autres types de contenu non textuels (par exemple, des tableaux ou des équations mathématiques), ce contenu ne peut actuellement pas être lu par les lecteurs d'écran.",

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Composition améliorée:

Activé

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' + "Les améliorations de la composition permettent une lecture plus rapide, réduisent la fatigue oculaire et offrent de belles mises en page, même avec de grandes polices de caractères. En savoir plus" + '

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Moyenne des commentaires client :

5.0 étoiles sur 5

3 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

n°146.762 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)

Condensé de plusieurs variantes d'exercice. Clair, précis, photos très explicite. Papier glacé et petit format qui permet de l'emmener au parc pour faire ses encerclés en extérieur. Mieux illustré que la methode "De Gasquet" qui est très bien renseignée également sur les exercices hypopressifs ( respect et musculature du périnée). Peut être inclus dans une séance de yoga ou Pilate sans probleme. Les programmes proposés sont par niveau de difficulté et adaptés aux débutants et intermédiaires. Bon petit livre sur le sujet.

Enfin un livre qui explique clairement comment faire des abdos sans risque pour le dos et le périnée,les adeptes des crunchs à tout va trouveront les exercices trop faciles mais je peux vous dire que c'est efficace et que les abdos travaillent vraiment.Un bon investissement à petit prix

Faire ou faire faire des abdos est véritablement affaire de spécialistes. C'est le cas dans ce manuel, qui rappelle toutes les précautions à prendre pour les renforcer. L'auteure présente la méthodologie de manière très claire. Sûrement un des meilleurs manuels du genre.

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